Ruoansulatuselimistön toiminta ja mikrobit vaikuttavat paitsi mahasuolikanavan terveyteen, myös koko ihmisen hyvinvointiin. Vatsavaivat ja suolistosairaudet ovat yleisiä, usein kiusallisia ja jopa invalidisoivia.
Tärkeää on myös poissulkea laboratoriokokeilla eri ruoka-aineallergiat.
Hyvällä ravinnolla voimme parantaa suoliston kuntoa ja korjata limakalvovaurioita. Elimistön kyky suojata limakalvoja ja korjata jo syntyneitä vaurioita on riippuvainen siitä saako ihminen riittävästi hyvää ravintoa ja välttämättömiä mikroravinteita. Yksilöllisellä lääkehoidolla, terveellisellä ruokavaliolla sekä sopivilla mikroravinteilla kuten vitamiineilla, hivenaineilla ja rasvahapoilla sekä myös probiooteilla on tärkeä merkitys suoliston hyvinvoinnille ja ihmisen terveydelle.
Espen vuonna 2016: Suositukset tulehduksellisten suolistosairauksien hoidossa.
Ote suositusten kohdasta 6:
Tulehduksellisia suolistosairauksia sairastavilta (IBD) potilailta tulisi mitata mikroravinteiden (vitamiinit ja hivenaineet) puutostilat ja nämä tulisi asianmukaisesti korjata.