Raudanpuutemittaukset (rautapaketti)

Raudanpuutemittaukset (rautapaketti)

149,00 €

Rauta on elimistölle välttämätön hivenaine, jota tarvitaan hapen kuljettamiseen. Elimistö ei itse pysty tuottamaan rautaa, siksi sitä on saatava päivittäin ravinnosta.  Raudanpuute voi johtua mm. ravinnon alhaisesta rautapitoisuudesta, imeytymishäiriöistä, verenvuodosta (esim. runsaista kuukautisista). Myös urheilijoilla, kasvavilla lapsilla sekä ikäihmisillä raudanpuute on tavallista yleisempää. Raudanpuutteen ja alhaisen ferritiinin oireita ovat mm. väsymys, suorituskyvyn aleneminen sekä hiusten lähtö.

Rauta on elimistölle välttämätön hivenaine, joka osallistuu hapen kuljetukseen ja solujen energiantuotantoon. Elimistö ei itse pysty tuottamaan rautaa, joten sitä on saatava päivittäin ravinnosta.

Raudanpuute voi johtua mm.

  • riittämättömästä ravinnon rautapitoisuudesta
  • imeytymishäiriöistä
  • verenvuodosta (esim. runsaat kuukautiset)
  • lisääntyneestä tarpeesta (kasvavat lapset, urheilijat, ikäihmiset)

Missä ja milloin kokeet voi ottaa?

  • Näytteenotto Antioksidanttiklinikoilla: Helsinki, Tampere tai Oulu
  • Käyttöaika: 6 kk verkkokauppaostosta
  • Tulokset: noin viikon kuluessa

Näytteenottoon valmistautuminen

  • Aamunäyte ennen klo 9
  • Paasto 10–12 tuntia (vettä 1–2 lasillista sallittu)
  • Ilman rautalisää 2 vrk ennen koetta
  • Pakolliset lääkkeet voi ottaa normaalisti

 Mitä tutkimuspaketti mittaa?

  • Täydellinen verenkuva (B-TVK)
    • Hemoglobiini
    • Punasolujen määrä ja keskisolutilavuus
    • Punasolujen osuus kokoverestä
    • Valkosolujen määrä
    • Valkosolujen erittelylaskenta
    • Trombosyytit
  • S-Fe (Rauta) – veressä kiertävä rauta
  • S-Ferrit (Ferritiini) – varastorauta
  • Transferriini – raudan kuljettaja veressä
  • Transferriinisaturaatio – kertoo, kuinka paljon transferriiniä on rautaa sitoutuneena
  • S-hsCRP (herkkä CRP) – matala-asteisen tulehduksen mittari

Raudanpuute voi olla olemassa, vaikka hemoglobiini olisi normaali. Tulehdustila voi nostaa ferritiiniä, siksi hsCRP kannattaa mitata samanaikaisesti.

Mahdollisia oireita raudanpuutteesta ja alhaisista varastoista

  • Jatkuva väsymys ja heikentynyt suorituskyky
  • Hengästyminen
  • Päänsärky
  • Levottomat jalat
  • Unihäiriöt
  • Hiusten lähtö

Raudan saanti ja imeytyminen

  • Ravinnon raudasta imeytyy vain noin 10–15 %.
  • Saadaan mm. liha ja maksaruoista
  • Linsseistä, pavuista ja leseistä
  • C-vitamiini autttaa raudan imeytymisessa
  • Samanaikaisesti nautittu kalsium, magnesium, kahvi ja tee haittaavat raudan imeytymistä

 

Saattaisit pitää myös näistä tuotteista

  • InBody-kehonkoostumusmittaus

    Kehonkoostumusmittauksella saat tarkkaa tietoa lihas- ja rasvamassasta, nestetasapainosta ja viskeraalisesta rasvasta. Nopea ja luotettava mittaus tukee hyvinvointisi ja tavoitteidesi seurantaa.

    30,00 €

  • Seleeni kokoverestä

    Seleenin mittaus kokoverestä. Seleeni on välttämätön hivenaine, jota tarvitaan kilpirauhasen toimintaan yhdessä jodin kanssa. Seleenillä on havaittu vaikutuksia myös sydänterveyteen. Kokoverimittaus kertoo seleenin saannista pidemmältä ajalta.

    62,00 €

  • Magnesium, sinkki ja seleeni -mittaukset (kokoverestä)

    Magnesium, sinkki ja seleeni ovat välttämättömiä kehon normaaleille toiminnoille. Magnesiumin, sinkin ja seleenin pitoisuuksien mittaaminen kokoverestä antaa usein luotettavamman kuvan elimistön todellisesta mineraalitasapainosta kuin pelkkä plasman tai seerumin mittaus. Kokeilla voidaan tunnistaa puutokset ajoissa ja ohjata ravitsemusta tai elämäntapamuutoksia yksilöllisesti. Monipuolinen ruokavalio on tärkein keino pitää tasot terveellä alueella.
    Ei vaadi paastoa.

     

    139,00 €

  • Ravitsemus- rasvahappo- ja aineenvaihduntapaketti (9000)

    Tämä laaja tutkimuspaketti tarjoaa kattavan kokonaiskuvan elimistön ravitsemustilasta, hivenaine- ja vitamiinistatuksesta, rasvahappotasapainosta sekä tärkeimmistä perusterveydentilan markkereista. Paketti soveltuu erinomaisesti hyvinvoinnin seurantaan, väsymyksen tai epäselvien oireiden selvittelyyn sekä elämäntapamuutosten tueksi.

    Näytteet voidaan ottaa Antioksidanttiklinikoilla Helsingissä, Tampereella sekä Oulussa, vastaukset saat kolmen viikon sisällä. Testi vaatii paaston ja näytteenoton aamulla klo 9 mennessä. Vastaukset saat kolmen viikon sisällä.

     

    1499,00 €